Schönheitskliniken am Main

Dein individuelles Ernährungscoaching

Trotz eines bariatrisches Eingriffs wie POSE-2 EndoSleeve, Magenband, Magenschlauch, Magenbypass oder Magenballon stagniert dein Gewicht? Du möchtest “richtig ” abnehmen, dh. dein Körperfettanteil reduzieren? 

Für den optimalen und vorallem langfristigen Abnehm-Erfolg ist die ausgewogene Ernährung unumgänglich.
Plane mit unseren zertifizierten Ernährungsberatern deine Ernährung und erhalte Zugang zu unserer eigenen App!
Das alles individuell und voll auf deinen Eingriff abgestimmt!

#Personalisierte Rezepte #Ernährungsprotokoll #Lebensmittel-Datenbank #Rezept-Datenbank & personalisiertes Kochbuch #Einkaufslisten #Fortschrittsverfolgung #Kalorien- und Nährstoffrechner #Online Anamnesebogen

9 Punkte die eine gute Ernährungsberatung ausmacht! 
natürlich Digital 😉

#1 Personalisierte Ernährungspläne

Erstelle mit unserem Ernährungsberater oder ganz alleine individuelle Ernährungspläne  – abgestimmt auf Ziele, körperliche Voraussetzungen, Eingriffsart wie zB POSE-Verfahren oder Magenballon, Alltag, Ernährungsformen, Lebensmittelintoleranzen, Budget, Sport, Kochzeit, Lebensmittel-Ausschluss, Mahlzeitenverteilung etc.

#2 Ernährungsprotokoll

Führe ein digitales Ernährungstagebuch, um die aktuelle Ernährungssituation zu analysieren. Gewinne wichtige Rückschlüsse über dein Essverhalten und drehe an den nötigen Stellschrauben, um dein Abnehmerfolg noch effektiver zu machen. Gib deinem Ernährungscoach Einblick über deine Essgewohnheiten!

#3 Rezept-Datenbank & personalisiertes Kochbuch

Einfache, gesunde und leckere Rezeptideen en masse – für jede Ernährungsform, für jeden Geschmack, für jeden Alltag. Erhalte Rezepte und Mahlzeiten abgestimmt für deinen Eingriff! Finde dank intelligenten Such- und Filterfunktionen ganz schnell die richtigen Mahlzeiten für für dich und integriere sie in die Ernährungsplanung.  Zugriff zu personalisierten Kochbüchern,- sei nie wieder inspirationslos!

#4 Lebensmittel-Datenbank

Greife beim Tracking und Erfassen von eigenen Mahlzeiten auf eine umfangreiche Lebensmittel-Datenbank mit Tausenden von Lebensmitteln zurück. Wenn ein Eintrag noch nicht vorhanden ist, lege ihn einfach mit seinen Nährwerten an und greife immer wieder drauf zurück.

#5 Einkaufslisten

Erstelle auf Basis der Ernährungsplanung vollautomatisiert für frei wählbare Zeiträume Einkaufslisten, die digital und als PDF abgerufen werden können. Das erleichtert jeden Einkauf, wenn Listen einfach nur abgehakt werden müssen.

#6 Verfolge deinen Fortschritt

Regelmäßige Updates zum aktuellen Gewicht und Essverhalten! Erhalte einen Überblick zu den Fortschritten und einen Anhaltspunkt für das nächste persönliche Beratungsgespräch.

#8 Kalorien- und Nährstoffrechner

Lasse deinen Kalorienbedarf  ganz einfach per Kalorienrechner berechnen oder gib’ die selbst berechneten, individuellen Kalorien- und Nährstoffziele direkt ein.

 

#9 Online Anamnesebogen

Nutze den digitalen Anamnesebogen zur Erfassung des Ist- und Soll-Zustands. Darauf basierend sind Ernährungskonzepte innerhalb weniger Klicks erstellt, die du nochmals von unserem Coach überprüfen lassen kannst.

Welche Möglichkeiten habe ich?

Egal, ob du ein intensives 1:1 Coaching, individuelle Ernährungspläne erstellst oder die Ernährungs-App nur zur Eigennutzung haben möchtest:
Unsere App kannst du flexibel auf deine Wünsche anpassen. 

Die Ernährungs-Software kann dich in jedem denkbaren Coaching-Konzept optimal unterstützen. Als Mediziner und Ernährungsberater stehen wir dir bei Bedarf zur Verfügung!

Variante 1: Persönliches Ernährungscoaching

Im 1:1 Ernährungscoaching wirst du intensiv und ganzheitlich betreut. Das beinhaltet, dass wir dich genau dort abholen, wo du in Bezug auf Ernährung, Eingriff und Gesundheit aktuell stehst. Dabei gehen wir in persönlichen Gesprächen voll auf deine individuellen Ziele und Bedürfnisse ein, analysieren detailliert den Status Quo und übernehmen darauf basierend die Ernährungsplanung. In Feedbackgesprächen steuern wir die Ernährungsplanung nach und gehen dabei flexibel auf neue Umstände ein.

Video-Beratung

Variante 2: Eigeninitiative App-Nutzung

Du kennst dich mit gesunder und ausgewogener Ernährung schon gut aus? Die Gewichtsreduktion nach dem Magenballon bzw. POSE-Verfahren schreitet gut voran,- du brauchst jedoch einen kleinen Boost? Dann nutze die Ernährungs-App als digitalen Ernährungscoach. Du erhältst einen eigenen Login zu personalisierten Ernährungsplänen, Einkaufslisten und zu einem umfassenden Rezeptportal und kannst so deine Ernährung eigenständig planen. Bei Bedarf richten wir ein Feedbackgespräche ein, in dem der Verlauf im vergangenen Monat besprochen und die Marschrichtung für die Zukunft gesetzt wird, und runden den Service damit ab.

Ernährungsberater APP